健康
已經開始從僅僅關注美學和訓練轉向更全面的方法，考慮心理、情緒和身體健康。
Barcode
是一個受到關注的品牌，這是一個專為高水平運動員提供的植物性功能飲料品牌（每瓶 4 美元，12 瓶裝 48 美元）。
與運動飲料領域專注於補充運動員電解質水平的前身不同，Barcode 採用 360 度補充能量的方法，為消費者提供維生素、礦物質和適應原的組合，以增強他們的健康——無論他們是參加錦標賽或完成長跑。
Barcode 聯合創始人、紐約尼克隊前表演總監
Bar Malik
表示：“我真的很想了解如何才能真正表現出色、成為精英並長期從事[一項運動]。”
這種好奇心促使他成為各種健康品牌的顧問，監控運動員的表現，隨著時間的推移，他開始了解產品是如何製造的。
馬利克意識到，被貼上菁英的標籤不僅意味著在比賽中表現出色，還需要擁有一種經常被忽視的健康生活方式。結合他在運動生理學、運動機能學、運動科學和營養學方面的背景，馬利克決定為各種類型的高水平運動員而不僅僅是專業人士創造一些東西。
最重要的是，他決定透過全面審視身體並支持從普拉提愛好者到馬拉松運動員再到職業籃球運動員的每個人的需求來創造一種功能飲料。他知道參賽者創造了充滿糖和人工成分的飲料，以在短期內提高運動員的能量水平，“但它們並不是圍繞可持續發展而設計的，因為他們沒有考慮健康意味著什麼的 360 度模型” 。
對他來說，這意味著配製一種含有維生素 D、B12、B6、鎂以及紅景天和冬蟲夏草等適應原的產品。他選擇維生素 D（來自香菇），因為
美國近 42% 的人缺乏維生素 D
，
尤其是職業籃球運動員
；
B12有助於抵消疲勞並維持血液和神經細胞健康
；
B6 有助於認知功能
；鎂可以支持肌肉和神經功能並改善情緒。
除了維生素和礦物質外，Barcode 還含有紅景天和冬蟲夏草等適應原。一項研究發現，
冬蟲夏草
可以透過延遲疲勞並允許人們進行更高強度
的訓練來提高對高強度運動的耐受性
。
研究表明，
紅景天具有抗發炎作用
，
可能有助於降低壓力水平
，
提高人的力量和耐力
。
Barcode 正在採取一種新的方法來生產高性能飲料和健康，雖然它是低糖的（準確地說是兩克羅漢果甜味劑），但它的味道很美味——人們說西瓜的味道讓他們想起了快樂的牧場主人——但你會下次出汗後一定要親自嘗試。
準備好揮汗如雨了嗎？試試這個 17 分鐘的下半身力量鍛鍊
：
啊，你好！您看起來像一個喜歡免費運動、尖端健康品牌折扣以及獨家 Well+Good 內容的人。
註冊 Well+
，我們的健康業內人士在線社區，並立即解鎖您的獎勵。
標籤：
健身秘訣
,
美食
,
健康飲料