售價 300 美元的新款 Theragun 是治療肌肉酸痛的主力

G3

（399 美元）和

liv
（299 美元）
的功能

與旗艦產品

G3PRO

（599 美元）略有不同，後者專供 10 級運動員使用。G3PRO

具有兩種衝擊速度和六個配件，可安裝可調節手臂，以針對大肌肉群和小肌肉群
。
G3

類似，有四個附件和一個固定臂
。
最後，

liv
是最輕的型號，重 2.5 磅，
是帶有兩個附件的團體中實用的主力。

雖然 Theragun 的前幾代產品聲音很大，足以淹沒整個房間的談話聲（無論如何，我們在辦公室裡傳遞了它），但目前的所有三款產品幾乎都是安靜的。比如說，你不一定想在你的

室友

冥想
時進行
敲擊

治療，但你絕對可以在看電視時偷偷地進行一些敲擊療法。

對於未受戒的人來說，Theragun 是讓肌肉酸痛的夢想成真。
在2018 年底的
一篇

評論中，美容和健身總監阿里·芬尼(Ali Finney) 寫道：「現在，在我沙發的左邊有一個看起來既未來感又實用的裝置：Theragun。每當有新人過來時，他們都會用星星來詢問。眼睛：“那是什麼？” 我告訴他們，‘它取代了我的泡沫軸滾壓’——立刻每個人都想嘗試一下。我打開它，就這樣，人們留下了深刻的印象。”

「與某些健康體驗不同，

您永遠不會對 Theragun 是否有效感到困惑

，」芬尼寫道。「這既是因為它的聲音很大（聽起來有點像正在使用鑽頭），也因為它能立即緩解

酸痛、緊張的肌肉

，並具有持久的好處。” 然而，隨著 Thergun 的最新產品的出現，不和諧的聲音已經成為過去。

看看 Thergun 最新的出色恢復設備：G3PRO、G3 和 liv

如果您還沒有嘗試過

DIY 恢復靜修

，那麼您完全應該嘗試一下。特別是如果

你訓練過度的話

。